40歳からの挑戦
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    来月で40歳を迎えますが、
    まずは、来年の天草トライアスロン出場を目標に練習をすることを決断しました。
    そこで、今日は、朝5時半に起床、6時半までジョギング、家族で朝食を追え、自転車で会社へ・・・

    車道を走っていると、つい競争心が芽生え、車と競争してしまう!
    いや〜凄くきついし、汗だく、
    運動してるって感じです。
    一日が充実してると思いきや、運動のやり過ぎでダルイぃぃ


    家から会社までタイムは28分、土曜日、会社から家まで30分だったんで、くだりの分早かったんでしょう。
    20分で行けるようになるのが目標です。

    しかし、競技用バイクは、お尻が痛い!
    まずは、この一ヶ月、バイクになれることから!
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